一天一块巧克力会发胖吗_一天一块巧克力会发胖吗

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巧克力会发胖吗？任冬梅副主任医师解放军第九六零医院这种情况不一定会一下就导致肥胖。如果你长时间吃含糖量较高的食物，那么就会引发发胖。肥胖的人容易并发高血压，糖尿病等。研究发现，巧克力中的多酚除本身含有抗氧化剂成分外，还可延长体内其它抗氧化剂，适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。其他人还搜了一天一块糖会发胖吗一块巧克力发胖一天一块巧克力一天一杯咖啡会发胖吗一天一片芝士会发胖吗一天一斤牛奶会发胖吗。

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⊙﹏⊙‖∣° 巧克力会发胖吗王滨主治医师邹平市中医院[患者问]: 巧克力会发胖吗[医生答]:       吃巧克力偶尔吃一次并不会导致体重发胖，虽然巧克力的热量比较高，但是体重的增加其实是长时间高热量摄入而导致的后果的，所以如果吃巧克力以后，其他的食物种类摄入热量低，仍然不会导致发胖的问题的，所以最主要的是把热量控制在合理的比例。巧克力会发胖吗？王燕主任医师中日友好医院[医生答]: 偶尔吃巧克力对体重没有太大的影响，但是如果吃太多巧克力则会出现发胖的情况，巧克力中含有大量的脂肪以及糖分，会导致脂肪堆积在体内，如果你在减肥期间则不建议吃巧克力，同时需要多吃富含膳食纤维的食物。