苹果的功效作用与禁忌吃法

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吃苹果要知道三个禁忌1苹果的功效和作用苹果的功效与作用1.降低胆固醇保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。2.防癌抗癌减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。3.血管清理剂改善呼吸系统和肺功能苹果的功效与禁忌？曹玺副主任医师辽宁中医药大学附属第二医院不适合糖尿病人吃。

苹果功效与作用及禁忌？赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院一般没什么禁忌，但是苹果核不能吃，苹果核中含有一种氢氰酸，属于一种有毒物质，如果食用会表现出中毒现象。此外也要注意，目前市场上表现出了打蜡苹果，在吃之前不洗的话，会影响胃肠道的蠕动功能。苹果的功效与作用禁忌是什么李缨副主任医师首都医科大学宣武医院苹果核应该避免吃，饭后不应该吃苹果，晚上不应该吃，糖尿病患者应该避免吃，也应该避免和海鲜一起吃。

苹果的功效与作用及禁忌？江医生主任医师其他苹果的功效与作用及禁忌是防治缺铁性贫血，起到一定的补血作用，并且可以保养人的肌肤，起到美容作用，还可以保护人的心脏，起到防止心脏病的作用，还可以减轻腹泻，降低人体内的胆固醇的含量。但是苹果核一定不能够吃。如果苹果核吃多了，那么可能会中毒。苹果的功效与作用、禁忌和食用方法苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，具有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳等功效。1、降胆固醇苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，保持血糖的稳定，能有效降低胆固醇。

苹果的功效与作用禁忌是什么刘媛媛主任医师广东省中医院生津止渴、健脾养心、补血安神，有修复胃粘膜、促进肠胃蠕动、降血压、降血脂的功效。苹果里面还有丰富的营养物质以及微量元素，常吃苹果对于缺铁性贫血的患者有一定的辅助效果。尤其是苹果里面所含的膳食纤维，还能够促进肠胃的蠕动，帮助消化。同时也能有效抑制心脑血管疾病的发生。但是需要注意在吃苹果时对于糖尿病患者禁止食用，也不可以和海鲜一同食用。苹果功效与作用及禁忌是什么？赵天豫副主任医师中日友好医院禁忌：不要吃苹果核，不要和海鲜一起吃。

苹果的功效与作用禁忌是什么？黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院而且苹果也是一种低热量水果，饭前吃苹果，能够起到美容瘦身的功效，但是苹果不能与海鲜同食，也不能吃打蜡的苹果。苹果的功效与作用禁忌是什么徐秀云副主任医师池州市人民医院[患者问]: 平时我特别喜欢吃苹果，我老公说苹果的功效是有很多的，苹果的功效有哪些？医生答]: 尽量不要吃苹果核，因为苹果核中含有有害物质，而且也不可以吃打过蜡的苹果，否则很有可能会影响到身体健康，所以最好是在吃苹果前削皮后再吃。