对身体好的零食不上火_对身体好的零食不上火

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过年吃零食“上火”?四招缓解春节假期在家,零食吃到停不下来。但零食吃多了,容易引起口腔溃疡、嗓子痛等“上火”症状。什么是“上火”?又该怎么预防?一、什么是“上火”?“上火”的概念来自于传统中医的身体和疾病观。人们常常把眼睛红肿、口舌生疮、咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛、...

如果不差钱,建议中老年少吃花生瓜子,多吃6种零食,营养又解馋老妈今年60岁了,特别喜欢看电视,老年人喜欢一边看着电视,一边吃着花生瓜子,结果隔三差五就上火。后来在医院工作的表弟来到我家,建议老妈少吃花生瓜子,多吃6种零食,既解馋还对身体好,老妈吃了一段时间,发现确实没以前容易上火,精神状态也更好了。今天将老妈经常吃的这6种零食...

＋▂＋ 大枣易上火,孕妇不能吃?提醒:孕期真正要注意的是这4类食物!部分女性甚至会把大枣当做日常的零食食用。那么女性在怀孕之后还能不能食用大枣呢?很多人都听说过孕期食用大枣会导致上火的说法,事实... 不利于身体健康。 2、高糖食物 在很多人眼中,高糖食物对身体没有太大的刺激性,所以食用时不用有太多的顾虑。但是对孕妇来而言,高糖...