身上肉松怎么回事_身上肉松怎么回事

我身上的肉很松。发生了什么事？陕西省人民医院杜公良副主任医师【患者Q】:从小到大，我身上的肉一直很松很软，90斤，160斤。看起来有100斤。很多人说是缺乏锻炼，但我一直有每周锻炼的习惯。不知道是什么原因，身体缺少什么营养？怎样才能让身上的肉变紧？【医生的回答】:人体的肌肉平时是柔软有弹性的(不用用力)。而当你用力的时候(肌肉紧绷)，就会变得紧实坚硬。我身上的肉很松。发生了什么事？鹤岗市人民医院主任医师李国说，是你的体型变化造成的。另外，特别松的肉其实更容易减肥。不会形成肌肉，所以平时要合理运动，可以帮助你减脂，达到充分瘦身的效果。

为什么我的身体这么松？中国人民解放军火箭军总医院副主任医师王驰[患者问]:我以前很胖，我以前体重180斤。从前年开始，我就一直在准备减肥。我试过节食，也一直在运动减肥。我很高兴经过一年的坚持瘦了很多，但是后来我发现我的身体变松了。我该怎么办？【医生回答】:因为你之前太胖了，虽然瘦了。不过我之前也有过皮肤松弛的情况。建议你不要盲目减肥。可以尝试做瑜伽，做一些收紧皮肤的运动。减肥最好不要节食。你已经运动了，要保证营养！全身的肉都很松是什么原因？鹤岗市人民医院主任医师李国：全身的肉很松，但这是因为没有运动，肌肉没有形成。在平时，一些肥肉可以转化成肌肉，从而达到很好的瘦身效果。肌肉紧绷的时候也会变得有力。

请问我身上的赘肉是怎么回事？王春雷淄博市妇幼保健院主治医师【患者问】:您好，我身上特别是肚子和胸部的赘肉是怎么回事【医生答】:您这种情况，皮下脂肪可能比较多。是肌肉张力不足造成的。建议平时增加身体活动，增强体质，逐渐增加肌肉力量，应该会好起来的。【身上的肉松是怎么回事】肉松_原因_什么因素_改善方法-大众健康网1。遗传因素：大部分被认为是多因素遗传。当父母的体质遗传给子女时，决定子女体质的并不是一种遗传因素，而是多种遗传因素，所以

软肉是什么原因造成的？合肥市第二人民医院汤唯副主任医师主要是皮下脂肪多，肌肉少，平时缺乏适当的体育锻炼造成的。如果肌肉组织细胞间隙过大，脂肪松软，就会表现出全身皮肉松软的现象。其次，认为饮食中盐的摄入过多、脂肪和油脂的摄入过多、蛋白质的摄入不足也会导致全身肌肉松弛。另外，饮食、生活环境、药物等因素的影响，都会诱发全身发软。多吃富含维生素和蛋白质的食物，积极参加体育锻炼。我的赘肉怎么了？于雪(病人问):我松弛的肌肉怎么了？医生]:是因为减肥。建议饮食中多补充维生素C。维生素C可以保护细胞免受紫外线伤害，中和自由基，帮助合成胶原蛋白，改善皮肤皱纹和松弛。

这些松散的肉是怎么回事？以前的肉又结实又薄。河北广宗县李坏村恩玲卫生室张恩玲医生【患者问】:散肉怎么了？以前肉很壮，瘦了几斤后就松了。医生]:根据你描述的情况，考虑属于体内微量元素缺乏。这种情况多是熬夜或情绪变化等因素造成的。这时候建议在医生的指导下积极补充一些胶原蛋白，提高身体的蛋白质含量，同时注意多吃鸡蛋、牛奶、肉类。皮肉松弛是怎么回事？段主治医师山西省中医院【患者问】:之前肉挺结实的，瘦了几斤之后就松了【医生答】:朋友您好，考虑到可能是胖了，现在可以去健身房锻炼，比如三组平板支撑，每组30秒，还有三组深蹲，每组20个。游泳半小时等。