莴苣叶和豆腐能一起吃吗

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豆腐干炒莴笋减肥者的福音,素食者的福祉By 军人雪儿用料豆腐干 若干莴笋 小块盐 5克油 适量辣椒酱 一勺姜 适量鸡汤 适量做法步骤1、豆腐干,莴笋都切丝2、放油,盐,辣椒,再放鸡汤炒出香味3、再放莴笋断生出锅。4、成品小贴士莴笋不要炒时间过长,断生即可。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小...

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美食精选:干煸豆角,红烧肉圆,鱼香煎豆腐,莴笋炒腊肠的做法3.将豆腐表面的水分擦净,锅内起油,煎,至表面金黄,翻面,煎至另一面金黄为止,捞出备用;4.同一个锅内,在煎过豆腐的油里放入葱姜蒜辣椒爆香,然后倒入豆腐,添水至没过所有豆腐的一半即可;5.加盐,鸡粉,辣椒酱,待水沸,盖锅盖转小火焖8-10分钟;开盖,大火,倒入水淀粉收汁即可;莴笋炒腊肠食...

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冬天快要来了,邀亲朋好友提前吃一顿火锅预热一下吧?你喜欢吃什么?就邀请朋友过来一起自己搞一顿火锅首先去市场买一点火锅的料就行了我们一般都是用清汤料,就是直接用白开水煮的,不放任何火锅底料我们这些亲朋好友吃肉的比较少,大部分都比较喜欢吃青菜类所以这个莴笋很有必要打火锅怎么能少得了蘑菇?还有金针菇呢油豆腐也是必需品啊,感觉...

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