豆腐乳制作方法家常不用油的

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腐乳菠菜它的特色是将嫩菠菜和简单烹制后的腐乳汁拌在一起。 简单美味又富含营养的减脂菜,它是繁忙工作日膳食的完美补充。 难易度:★☆☆ :-D By 蜜斯Ann的厨房日记用料菠菜 200g大蒜 3瓣油 2小勺调味汁 辣腐乳 2小块水 50克糖 1/4小勺做法步骤1、取小碗,将辣腐乳、水、细砂糖放入压散...

油甘果冬瓜排骨汤油干果有润肺止咳、延缓衰老,促进肠胃的蠕动和消化,防止便秘等功效By 薯条沾腐乳用料排骨 500克冬瓜 600克蜜枣 2个姜片 4片油甘果 4颗盐 2克太太乐鸡精调味料 2克做法步骤1、非常清润的汤水2、排骨用水浸泡30分钟,冲洗掉血水,放入电压力锅中3、放入切好的冬瓜4、放入蜜枣和...

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╯△╰ 萝卜干蛋炒饭都说冬吃萝卜夏吃姜不找医生开处方,天冷了,除了炖萝卜汤,还可以自制一些萝卜干,用来配饭炒饭都挺不错的!By 薯条沾腐乳用料鸡蛋 2个食用油 30克杂粮米饭 1碗自制麻辣萝卜干 60克太太乐鲍汁蚝油 15克做法步骤1、先来张成品图2、锅中放有烧热,打入两个鸡蛋3、炒至蛋液凝固4、放...

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醋溜土豆丝没胃口的时候来一份醋溜土豆丝,味蕾瞬间被激活,可以当菜也可以当主食,喜欢就试试吧!By 薯条沾腐乳用料土豆 2个食用油 20克香葱 2根陈醋 20克太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 20克做法步骤1、先来张成品图2、土豆削皮3、用切菜器切丝4、锅中放油烧热5、放入土豆丝6、加入少许清...

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豆角鸡汁蛋炒饭太太乐鲜鸡汁咸鲜适口,一步到位,新手也可以做好菜,用它来给炒饭调味,简单快手味道鲜美!By 薯条沾腐乳用料米饭 1碗食用油 2勺豇豆 1把鸡蛋 2个太太乐鲜鸡汁 15克太太乐减盐鲜蚝油 10克做法步骤1、先来张成品图2、豇豆洗干净后切成粒3、鸡蛋打入碗中打散4、锅中放油烧热5、倒...

≥﹏≤ 肉末丝瓜汤过滤鸡汤中多余的油脂 By 薯条沾腐乳用料丝瓜 2根食用油 20克肉末 100克午餐肉 100克太太乐鲜鸡汁 20克太太乐小磨芝麻香油 5滴做法步骤1、先来张成品图2、锅中放油3、放入肉末,中火炒熟4、加入饮用水5、放入切好的丝瓜6、盖上锅盖大火煮6分钟左右7、丝瓜基本煮熟了8、放...

∩＾∩ 黑胡椒煎牛腩想吃牛肉又不想等太久怎么办?用我这个方法煎一煎就可以吃啦!简单易做一看就会!By 薯条沾腐乳用料牛腩 300克食用油 1勺黑胡椒碎 适量盐 适量料酒 2勺做法步骤1、不粘锅放少许油烧热,放入切成厚片的牛腩2、放入料酒3、煎至完全变色后放盐4、放黑胡椒碎5、拌匀6、放入盘中,再...

?▽? 松籽玉米By 薯条沾腐乳用料甜玉米 2根玉米油 15克盐 3克山姆的有机东北红松籽仁 1小包做法步骤1、山姆的有机东北红松籽仁,颗粒饱满、香脆可口2、甜玉米去皮3、剥粒4、山姆的有机东北红松籽仁挑选严苛,几乎没有坏果,并且是小袋包装,每次一包,干净卫生、便于携带便于分享!5、锅中放油...

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热带风情青花鱼青花鱼营养价值丰富,有滋补养胃、预防疾病、补血护肤、保护肠胃、促进脑力发育等功效。By 薯条沾腐乳用料青花鱼 1片食用油 1勺混合香料 少许黑胡椒碎 少许海盐 少许柠檬片 几片做法步骤1、先来张成品图2、青花鱼提前解冻,用厨房纸巾吸干水份3、一分为二后切花刀4、抹上料酒...

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黑椒澳洲谷饲板腱薄切牛排牛板腱位于牛肩胛骨外侧,沿肩胛外侧骨膜分割而出,主要由冈下肌、三角肌等肌肉组成。牛板腱的肉质鲜嫩多汁,可以用来做牛排。山姆家的澳洲谷饲板腱薄切牛排,品质上乘奢而不贵!By 薯条沾腐乳用料板腱牛排 2块橄榄油 适量洋葱 少许海盐碎 适量黑胡椒碎 适量做法步骤1、先来张成...