瘦肚子最快方法10分钟

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睡前十分钟,不妨把时间留给肚子,揉一揉,或会更健康最后说说揉肚子的流程准备工作:在揉腹前,先排空小便,保持腹部放松。可以采取仰卧或坐姿,将双手搓热,涂抹一些润滑油或按摩霜,以减轻按摩时的阻力。按摩手法:将双手重叠,先把掌心搓热,然后贴合到腹部。以肚脐为中心,开始顺时针按摩;也可以根据穴位按摩,每次按摩5-10分钟,逐渐增...

零失败小甜品香蕉吐司蛋糕娃放学回来说肚子饿,10分钟就搞定了2杯小蛋糕,真的很松软很好吃很好吃很好吃!哈哈哈 By 花样厨娘-钱包RitaQ 【豆果美食官方认证达人】用料吐司 1片鸡蛋 1个香蕉 1根做法步骤1、香香软软2、香蕉一根3、碾压成泥4、把鸡蛋加入香蕉泥中搅拌5、把香蕉鸡蛋加入碎吐司中6、用一...

儿童节笑脸征集|西瓜太郎来啦!孩子从小就喜欢切半个西瓜抱着吃,他是小小大肚子汉,每次都会在十分钟内结束战斗,但是这次却一个人在客厅吃了半个小时,我走出卧室去寻他,“妈妈!看,我是西瓜太郎!”作者介绍:张诗婕,山东青年政治学院学生,山东济宁人。壹点号 Zz新闻线索报料通道:应用市场下载“齐鲁壹点”APP...