什么豆补脾最好_什么豆补脾最好
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不想湿缠身,春季快健脾!健脾食材清单请收好~补脾气的食物 山药:性平,味甘,入脾、胃、肾经,为中医“上品”之药,有补益脾胃、益肺补肾之功。 粳米:味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、健脾和胃之功。 泥鳅:味甘,性平,归脾、肺经,有补中益气、利水祛湿之功。 豇豆:味甘,性平,归脾、肾经,有健脾、补肾之功。 香菇:味甘,性平,有益胃...
?﹏? 暮春常吃这个健脾豆,强健脾胃、提高免疫力!一定别错过春吃豆,胜吃肉。在春季,青豌豆是最不能错过的豆类之一! 绿色健脾豆 豌豆又叫青豆、寒豆、雪豆,性平、味甘,归脾、胃经,具有补中益气、利小便的功效。 古人很早就认识到豌豆的价值,《本草纲目》中有云:“百谷之中,最为先登”。就是说,在谷类当中,就数豌豆最出众,也证明了豌豆的地...
暮春常吃健脾豆,脾胃更舒适、抵抗力更强,一定别错过春吃豆,胜吃肉。 在春季,青豌豆是最不能错过的豆类之一! 绿色健脾豆 豌豆又叫青豆、寒豆、雪豆,性平、味甘,归脾、胃经,具有补中益气、利小便的功效。 古人很早就认识到豌豆的价值,《本草纲目》中有云:“百谷之中,最为先登”。 就是说,在谷类当中,就数豌豆最出众,也证明了豌豆的...
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夏季常吃4种豆,化湿补脾、强身健体~豆类家族种类繁多,大部分人只知豆类是生活中优质蛋白质的重要来源,却不知它们还具有重要的药用价值。 从中医角度看,豆类多性平、有化湿补脾之功,对脾胃虚弱的人尤其适合,但根据种类不同,其作用也有所区别。 最适合夏季的四种豆赤小豆 赤小豆性平、味甘酸,归心、小肠经,功能利...
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