超市一块鸡胸肉大概多少克

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最简单的减脂餐:煎鸡胸肉作者:好吃易做前段时间看到网上卖鸡胸肉的,转了一圈,如果不算调味料的话,属实价格太高了,鸡胸肉在超市的价格大概十块钱左右一斤,而网上买十块钱仅仅只有三百克,不过也确实省事, 只要拿出来煎一下就可以直接食用。如果是自己制作,价格其实很食物,而且还可以选择长期储存。食材...

⊙０⊙ 卤鸡胸减脂期,鸡胸肉是常备的,水煮的吃多了,换换口味吧,卤鸡胸,一起试试By 无甜不欢的小米用料鸡胸肉 一千克鸡翅根 500克大葱 50克生姜 50克卤料 20克小米辣 5个盐 5克六月鲜·轻12轻盐蜂蜜红烧酱油 80克生抽 100克料酒 100克做法步骤1、准备材料 大葱、生姜洗净备用 卤料超市有卖...

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咖喱牛肉饭超市买一盒咖喱可以用2次,再买点鸡胸肉或者牛肉、土豆、胡萝卜,下锅一起炖煮,就可以搞定全家饭,省力又省事,关键是好吃。 By 月月的妈5用料牛腩 300克土豆 1个胡萝卜 1根洋葱 半个咖喱 1块盐 少许米饭 适量做法步骤1、今日午餐,咖喱牛肉饭和鲍汁捞饭。2、牛肉切块,倒入料酒,用...