番茄酱的功效与作用营养价值

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揭秘!番茄酱如何成为厨房里的万能神酱?番茄酱的原料——番茄,本身就是一种营养丰富的食材。它富含维生素C、胡萝卜素、番茄红素等多种营养成分,具有抗氧化、降低胆固醇、预防心血管疾病等多种健康功效。而番茄酱作为番茄的加工产品,不仅保留了番茄的营养成分,还通过加工过程中的精心调配,使得这些营养成分更易...

芝士烤番茄番茄原产自南美洲,在中国南北方广泛栽培。 番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,营养价值高,既可作为蔬菜也可作为水果,既可生食也可熟食;番茄可用来加工制作番茄酱、番茄汁和番茄丁等;番茄富含番茄红素,具有很强的抗氧化能力,能降低血压、清热解毒之效,还可提取作为...

糖醋挪威北级鳕鱼挪威北级鳕鱼营养价值丰富,当然是宝宝的第一口首选。By 小小庆回国 【豆果美食官方认证达人】用料挪威北极鳕鱼 2块姜片 3片番茄酱 2勺生抽 1勺盐 少许白糖 1勺淀粉 半勺橄榄油 适量做法步骤1、挪威北级鳕鱼拿出解冻。2、清洗干净,放入姜片腌制去腥。3、制作糖醋汁:生抽1勺、...