番茄炖牛腩怎么做最好吃儿童

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ˇ０ˇ 肉香汤浓超开胃!西红柿牛肉面上桌汤都不剩,孩子直呼好吃一、西红柿牛腩面,肉质软烂,好吃到汤汁都不剩～ 食材:牛腩500克,西红柿2-3个,洋葱半个,胡萝卜半根,葱姜、八角、桂皮、香叶、山楂、冰糖 步... 加入牛腩、番茄、胡萝卜,翻炒均匀。 3、加入2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺料酒,翻炒均匀,倒入开水没过食材,盖盖炖3.5个小时。 4、面煮熟盛...

老公春季给孩子做8道菜,补钙补蛋白,助力孩子长个儿都说一年之计在于春,对于孩子的成长来说也是如此。我老公深知春季是孩子长身体的黄金时期,特意研究给孩子做了这 8 道菜,每一道都富含丰富的钙质和蛋白质,助力孩子茁壮成长。现在,就把这些详细做法分享给大家。 西红柿炖牛肉 所需材料:牛肉 500g(建议选用牛肩肉或牛腩)、西红...

春天给孩子养骨,多吃这四样,骨骼强健腿脚有劲这对孩子的骨骼发育至关重要。通过合理搭配,选择一些营养丰富的食材,不仅能够满足孩子的成长需求,还能增强他们的体力和免疫力。今天为大家推荐四道春季适合孩子食用的美味菜肴:红苋菜虾仁豆腐汤、豆腐皮包金针菇、西红柿炖牛腩和清蒸银鲳鱼。这些菜肴不仅营养丰富,而且口...

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夏初,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃这5种菜,孩子个头猛长1虾仁蒸蛋 2羊肚菌瘦肉汤 3番茄土豆炖牛腩 4可乐排骨 5虫草花蒸鸡

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