豆腐乳的功效与作用及食用方法

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餐桌上的“天然他汀”,经常吃一点,活血化瘀、血管通畅少斑块增进食欲的功效,尤其在食用肉类时,搭配红曲可以促进消化,减少腹胀。红曲的踪迹遍布多种食物,如红腐乳、红曲米、红曲粉等,它们不仅色泽诱... 我将一种简单又美观的面食——玫瑰花馒头的制作方法:准备200克中筋面粉,加入2克酵母粉、10克白糖和5克红曲粉,再加入适量温水,揉成光滑...

热带风情青花鱼青花鱼营养价值丰富,有滋补养胃、预防疾病、补血护肤、保护肠胃、促进脑力发育等功效。By 薯条沾腐乳用料青花鱼 1片食用油 1勺混合香料 少许黑胡椒碎 少许海盐 少许柠檬片 几片做法步骤1、先来张成品图2、青花鱼提前解冻,用厨房纸巾吸干水份3、一分为二后切花刀4、抹上料酒...

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茴香炒蛋茴香具有提高食欲、促进消化、疏肝理气、调理脾胃虚寒、增强免疫力等功效。By 薯条沾腐乳用料鸡蛋 5个茴香 一小把太太乐鲜鸡汁调味料 20克食用油 30克做法步骤1、先来张成品图2、茴香洗干净后切碎3、鸡蛋打入碗中4、加入太太乐鲜鸡汁调味料,打散5、放入茴香碎6、感觉鸡蛋...

香酥青花鱼青花鱼营养价值丰富,有滋补养胃、预防疾病、补血护肤、保护肠胃、促进脑力发育等功效。By 薯条沾腐乳用料挪威青花鱼 1片鸡蛋 1个玉米淀粉 适量花椒粉 适量盐 少许食用油 适量虾片 16片做法步骤1、先来张成品图2、青花鱼提前解冻,切成块3、锅中放油烧热4、准备好虾片5、放入...

青椒炒木耳流感高发季节,多吃一些维生素含量高的蔬菜。青椒含有丰富的维生素C,特有的味道有刺激唾液分泌的作用,具有散寒祛湿、促进食欲的作用。By 薯条沾腐乳用料干木耳 1小把青椒 4个胡萝卜 半根蒜 3瓣食用油 20克太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 15克太太乐鲍汁蚝油 15克做法步骤1、先...

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≥ω≤ 杂豆腱子汤黑豆具有保护血管的功效, 黄豆具有促进消化、降糖降脂、美白护肤的功效,红豆具有通经活络的功效,绿豆又具有清热解毒、降脂的功效,所以适量食用杂豆汤能在一定程度上起到降血压、降血糖、降血脂的功效。By 薯条沾腐乳用料红豆、黑豆、黄豆、绿豆共 50克蜜枣 2个腱子肉 300克...

香菇木耳烧鸡香菇木耳烧鸡具有补充营养、提高免疫力等功效。香菇可以促进胃肠道内胃液的分泌,有助于胃肠道内物质的消化与吸收。木耳是日常生活中经常食用的真菌类食物,具有补气养血,润肺止血,降压抗癌等功效。流感季多吃鸡,提高免疫力!By 薯条沾腐乳用料鸡腿 1只鸡翅中 6个干香菇 8朵黑...

油甘果冬瓜排骨汤油干果有润肺止咳、延缓衰老,促进肠胃的蠕动和消化,防止便秘等功效By 薯条沾腐乳用料排骨 500克冬瓜 600克蜜枣 2个姜片 4片油甘果 4颗盐... 电压力锅压15分钟7、放盐和太太乐鸡精调味料8、装入碗中食用做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我...