多巴胺是快乐的为什么是抑制性的

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多巴胺穿搭的快乐,到底是什么带来的?追求最原始的快乐。《色彩的秘密》, [美] 琼•埃克斯塔特 著,史亚娟 / 张慧琴 译,人民邮电出版社,2022年2月。颜色带来的联想也有人说,多巴胺穿搭之所以带来快乐,是因为那些鲜艳颜色让人联想到多汁解渴的水果,在夏日感到清凉。那么问题来了,红色,为什么有些时候让我们想到西瓜,而...

∪ω∪ 动画丨拥抱内啡肽,远离多巴胺的“快感陷阱”【全国大学生网络文化...都能提供快乐。二者的区别在于多巴胺带来的仅是短暂的愉悦,而内啡肽可以让人改变自我认知,变得积极向上。作品将多巴胺与内啡肽拟人化,时刻围绕在主人公的身边,用诙谐幽默的手绘动画形式向观者传达“我们要克制多巴胺,追逐内啡肽”。由教育部思想政治工作司、中央网信办网...

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解锁藏在食物中的“快乐密码”,快乐营养素吃出好心情多巴胺、去甲肾上腺素及γ-氨基丁酸的缺乏有关,其中最重要的是5-羟色胺及去甲肾上腺素再摄取的抑制作用。5-羟色胺通过调节情绪、心情、睡眠和食欲,从而控制许多心理和行为活动。如何将负面情绪扫地出门?解锁藏在食物中的“快乐密码”,助你吃出好心情,告别坏情绪。五大营养...