绿豆加什么祛除湿气_绿豆加什么祛除湿气最好

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绿豆与它的‘天生一对’搭档!坚持泡水喝,助你有效去除湿气绿豆还能增强食欲、抵抗乙型肝炎病毒,并防止病情发展为脂肪肝。 4.清洁肌肤:绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱具有卓越的洁净保湿效果,能有效去除皮肤内的不净物,使皮肤焕发洁净透明的光彩。 绿豆与它的“天生一对”,助你赶走湿气,身体轻松 1.南瓜:南瓜与绿豆搭配,不...

三伏天煮绿豆,多加一种食物,湿气、暑气绕道走!什么都不想吃,喝水都不能缓解; 手脚心发热,身上像是有“火”在烤,晚上翻来覆去睡不好觉… 今天,就给大家推荐一个,适合“苦夏”症状的食疗好物:绿豆。 夏季必吃绿豆:清热解暑,消除疲劳 在中医看来,作为药食同源的绿豆,它有清热解毒、消暑利水的养生功效...

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夏季去湿热的食疗蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。茶:偏于温性的艾叶、佩兰,可以除湿,偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热,每天泡茶喝,帮助...