苹果番茄汁能减肥_苹果番茄汁能减肥吗

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减肥界的“隐形冠军”不是苹果而是它!生津止渴,怎么吃都不胖在追求健康减肥的路上,苹果往往被推崇为减肥的首选水果。然而,今天我要告诉你一个秘密:在减肥界的“隐形冠军”并不是苹果,而是西红柿!这... 放西红柿炒到出汁,将炒好的蛋倒回锅里,加盐调味,翻炒均匀。2.西红柿牛腩:将牛腩切块焯水去血沫,西红柿切块,姜切片,锅里放油,先炒姜片,再放...

牛排蔬菜沙拉大口吃肉是何等的畅快啊!用空气炸锅烤两块牛排,再来些随手搭的蔬菜,浓香中带着清雅,解馋又不用担心长肉,是相当不错的低脂减肥菜。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料调理西冷牛排 2块紫甘蓝 2片卷心菜 2片西兰花 小半颗小番茄 4颗油醋汁 30克做法步骤1、调理...

凉拌芹菜木耳油麦菜这道凉拌菜也很适合减肥的人食用,饱腹感极强,热量极低,丰富的维生素C提高机体活力,大量的粗纤维促进肠胃蠕动,棒极了!By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料油麦菜 2棵芹菜 1棵小番茄 1碗木耳 1碟油醋汁 100ml做法步骤1、备料:蔬菜洗净,木耳提前用凉水泡发2、油...