什么豆浆好喝又营养既养胃_什么豆浆好喝又营养既养胃

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粗粮做豆浆不好喝?学会这么搭,家人都直夸营养健康～豆浆好喝,粗粮如果直接打成豆浆,口感其实并不好,但学会和其他食材巧妙搭配的话,惊艳的口感手到擒来,今天咱就做一个粗粮豆浆的专题,一次性分享四款春日营养豆浆,学会了每天都可以轮换着喝。不用再去排队买豆浆,自己做的比外面更健康营养,口感细腻顺滑,香浓养胃,老少都适宜,元...

山药银耳核桃露营养美味,丝滑香醇好喝,快做起来喝吧By 晓筱家用料山药 1根核桃仁 6个银耳 半朵白糖 适量勺做法步骤1、准备食材如图,银耳提前冷水泡发备用2、所有食材洗净放破壁机中,加适量白糖调味3、五谷豆浆键等待美味4、倒入杯子饮用5、香浓丝滑清甜好喝6、健脾养胃助消化,益智健脑,营...

山药红枣莲藕汤山药营养丰富,健脾养胃,助消化,红枣美容养颜,鲜甜可口,莲藕滋阴润燥,清热凉血,适合秋冬季节多喝哦,丝滑香甜好喝By 晓筱家用料小莲藕 1个红枣 4颗纯净水 适量山药 1根做法步骤1、准备食材如图2、所有食材洗净放破壁机中,红枣需要去核3、加适量清水,豆浆键等待⌛️美味4、倒杯中...