西红柿豆腐的做法简单好吃

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豆腐新吃法,不用一滴水,加2个西红柿,简单一做,赛过大鱼大肉简单几步,就能让这普通的食材焕发出别样的光彩。当软嫩的豆腐遇上酸甜的西红柿,那滋味,简直赛过大鱼大肉!不仅味道独特,更是营养丰富,快来尝尝这不同寻常的豆腐新吃法吧!准备食材:豆腐、西红柿、淀粉、盐、食用油、洋葱、姜末、番茄酱、素蚝油、味精、葱花具体做法:1.今天和...

减脂期必看!5款简单好做还掉秤的家常食谱“减脂只能吃水煮菜?”“家常菜热量太高不敢碰?” 别纠结,普通食材换种做法,照样低卡又美味。 5款家常减脂餐,买菜做饭不麻烦 早餐:番茄豆腐抱蛋 食材:鸡蛋2个、嫩豆腐半盒、番茄1个、葱花 做法:番茄炒软出汁,嫩豆腐切块铺底,淋蛋液焖熟,撒葱花。 优点:豆腐替代肉类,低脂高钙,酸...

∩▽∩ 春天要多喝这道汤,6元能做一大锅,开胃又营养,大人孩子都爱喝春天来了,天气还是有点干燥,大人小孩都会觉得吃饭不香。今天的这个汤,鲜美又开胃,不仅解决吃饭没胃口的问题,关键是做起来很简单,成本还很低,几块钱就能搞定一大锅,全家老小都合适。今天要跟大家分享的是——西红柿菌菇豆腐汤。大家一听到汤,可能会觉得熬汤很麻烦,但是这道汤...

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?▽? 简单下饭的云南菜“红三剁”,出锅酸香开胃,3碗大米饭都不够食材清单:豆腐、番茄、红辣椒、芹菜、生姜、油、盐、香锅炒菜酱、生抽做法步骤:1.豆腐切成适口的小块,这样煎的时候更容易熟透。番茄洗净去蒂,也切成和豆腐差不多大小的块,这样炒出来更美观。红辣椒去籽切圈,增加点辣味和颜色。芹菜洗净切成小段,生姜切末,备用。2.热锅凉油,油...

春天干燥要多喝这道汤,成本不到5块,滋补又开胃,我家一周喝3次简单又实惠的汤——西红柿豆腐汤。这道汤成本连5块钱都不到,不仅滋补,还开胃呢!我家一周都得喝上3次,大人小孩都喜欢。食材清单:西红柿1个老豆腐1块(约1块五毛钱)素火腿肠2根小葱1根紫菜一小把生抽2勺盐适量胡椒粉适量香醋1勺香油几滴水淀粉适量做法步骤:1.西红柿洗干净,在...

(＊?↓˙＊) 抗肝癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!肝癌患者常出现的症状有疼痛、消瘦、乏力、腹泻、腹水、胸腔积液、黄疸、消化道出血等。针对上述症状,下面详细介绍6个操作简便且适合肝癌患者吃的美味食疗方。 01# 翠衣番茄豆腐汤 抗肝癌的6个药膳方 【材料】西瓜翠衣30g,番茄50g,豆腐150g。 【做法】将西瓜翠衣、番茄、...