川式牛肉炖土豆_川式牛肉炖土豆

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牛肉每斤25元时多买点,搭配三个土豆炖一锅,足够一家四口享用!将土豆块下锅煎制,在家可以不过油 20.炒至发焦,控油盛出备用 21.牛肉炖好后,将料包,香菜,蒜粒等辅料挑出 22.将炖好的牛肉倒入锅中大火煮开,加入炒好的土豆块 23.用勺子整理,加入食盐,味精调味,盖上盖子小火炖15分钟 24.转大火收汁,装入容器中即可享用美味 温馨提示: 1. 牛肉洗净切...

∪△∪ 20分钟搞定!孩子大爱的土豆炖牛腩,省事又美味导读:仅需20分钟,就能烹饪出孩子喜爱的土豆炖牛腩,既省事又美味! 牛肉是日常饮食中不可或缺的食材之一。相较于猪肉,其脂肪含量更低,蛋白质含量却更高。此外,牛肉富含多种矿物质营养,对于增强体能具有极佳的效果。对于正处于发育阶段的孩子们来说,这些营养成分尤为重要。如果...

20分钟,做出孩子爱吃的土豆炖牛腩,真省事!导读:20分钟,做出孩子爱吃的土豆炖牛腩,真省事! 牛肉是常见的肉类食材之一,相比猪肉,它的优势在于脂肪含量低,蛋白质含量高,而且牛肉还富含各种矿物质营养,是强壮身体的最好“补品”之一。处于发育期的孩子,最需要这些营养了,如果有条件的话,多吃牛肉,能够帮助孩子的身高和大脑...

牛肉炖土豆的做法,只需要3步,再加上3克它,香味浓郁有嚼劲牛肉炖土豆不仅美味可口,还富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有着诸多益处。 下面,我将为您详细介绍如何用3步制作一道色香味俱佳的牛肉炖土豆: 第一步:准备食材 我们需要准备的主要食材有:新鲜的牛肉、土豆,以及适量的植物油、生抽、料酒、盐、姜片、葱段...

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牛肉炖土豆蘑菇这道牛肉炖土豆蘑菇是一道经典的家常菜,它香气扑鼻,让人垂涎欲滴。By 瑞雪兆丰年?用料牛里脊 800克土豆 一个小麦淀粉 2.5勺生姜 4、5片白酒 1勺料酒 1勺比拨 3个草果 1个花椒粒 3克白胡椒粒 3克辣椒 1/2个独头蒜 1头红皮大葱 1根生抽 1勺老抽 1/3勺食盐 适量太太乐鸡精 一丢丢做...

?▽? 黑椒谷饲牛肉炖土豆山姆买的美国谷饲牛肉,肉质细腻,口感鲜嫩多汁,下单30分钟极速达,真的是放心又称心!牛肉具有补脾胃、补血、强筋骨和消水肿等功效,平常可以给家人们多吃一点牛肉!By 爱家爱娃爱美食用料美国谷饲牛肉 半斤土豆 一个花生油 适量黑胡椒酱 20克蚝油料酒 适量甜椒 少许做法步骤1、先...

蕃茄牛肉炖土豆牛肉捞出备用。3、西红柿切小丁备用。4、炒锅放少许冰糖一会,倒入控好水的牛肉,多翻炒一会,加入葱姜,少许料酒,生抽,一半蕃茄丁,继续翻炒,使番茄和牛肉融合在一起。5、番茄丁变成番茄泥倒入炖锅加水。6、加水没过牛肉即可,不要加太多,继续炖30分钟,使牛肉软烂,加入土豆及剩余...

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电饭煲牛肉炖土豆胡萝卜牛肉富含优质蛋白质,少脂肪,富含铁、锌、镁等营养素,常吃可提高机体免疫力,增强肌肉力量,也就是咱们常说的“长劲不长膘”。用电饭煲炖一锅,省心又省事,再加上经典的胡萝卜和土豆,实在太好吃了。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料牛腩 1000克胡萝卜 1根土豆...

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˙ω˙ 牛肉柿子土豆炖牛肉切成块,葱姜料酒焯水,捞出备用。锅中放入姜片、大料、香叶,炒香后倒入牛肉翻炒2、放入料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、翻炒均匀上色3、加入西红柿块炒出汁,加入开水,小火炖30分钟。放入土豆、胡萝卜,少许盐调味,再炖20分钟左右 收汁出锅。做菜好吃都有技巧,我的每...

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学会的 土豆炖牛肉准备中秋做起来作者:值友6044457497土豆炖牛肉土豆去皮切块,牛腩也切成块,香料和葱姜蒜洗净备好。 、牛腩冷水入锅焯水一下,捞出沥干水份备用 、锅中加入少许油,下入土豆煎至表面金黄盛出备用,这样处理过的土豆更容易入味,口感也更好。将牛肉切成片,将土豆去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟...