蓝莓山药_蓝莓山药

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

˙﹏˙ 蓝莓山药完全娃儿做的,起的名字叫《火山喷发蓝莓山药》By 我爱我泡用料山药 一整根蓝莓酱 看心情凉白开 适量炼乳 适量牛奶 适量若干做法步骤1、去皮2、切段3、或切成片上锅蒸(最后都得压,块片看心情)4、压碎5、加炼乳,和奶(干就多加奶,湿就少加,看口感)6、摆盘,放了个车厘子,蓝莓酱若...

￣□￣｜｜

山药泥蓝莓汁之前弄个三重蓝莓山药泥,费劲而狼狈,和预想的结果差了那么一丢丢。后来忽然醒悟,所谓大道至简,真是没必要玩那些个花花肠子。顺道遇上山药,买了两根菜山药,又捎带着买了根铁棍山药。来弄一个简简单单的蓝莓汁浸山药泥。 铁棍山药搓泥就比之前的野生山药轻松不少,山药没有在...

蓝莓山药泥低卡好吃的夏日甜品蓝莓山药泥简单快手,推荐减肥的姐妹试一试哦By 七月荷花用料山药 400克蓝莓酱 100克凉白开 适量炼乳 2汤匙牛奶 80克桂花酱 适量盐 一点点做法步骤1、铁棍山药洗净表面的泥土2、戴上手套去皮3、上锅蒸20分钟,焖一会4、一定要选这样面面的山药5、放一点点...

三重蓝莓山药泥那一堆大山里的野生山药叫人忍不住想起蓝莓山药。但并不想如常规那样把山药蒸熟切条来蘸蓝莓果酱。手里有蓝莓汁,冷冻蓝莓果粒,还有蓝莓果酱,想要把它们凑在一起,来一个不一样的蓝莓山药～泥。 怎么做一时之间还没想好,但也并不妨碍先把山药蒸熟搓泥,边做边想。很快就被这野...

˙△˙

冰蓝莓山药泥铁棍山药去皮切段2、水开后蒸20分钟再焖一会3、山药压成泥,越细越好4、加入牛奶5、挤入雀巢炼乳6、搅拌均匀,放冰箱冷藏2小时以上7、用叉子做出造型8、桂花蜜加蓝莓酱再加入适量凉白开搅匀9、淋在山药泥上10、细腻好吃的蓝莓山药做好了,冰冰凉凉的口感很好吃。做菜好吃...

蓝莓山药圆蓝莓山药这道甜品不很家常,通常在家人团聚或朋友相聚时才会点或做,那就巧思一下吧 取其数～寓意六六大顺 取其形～寓意团团圆圆By 小馋食光用料铁棍山药 1根蓝莓果酱 2勺蜂蜜 1勺雀巢炼乳 1大勺纯牛奶 1小碗薄荷叶 2片做法步骤1、准备食材:铁棍山药、蓝莓酱、蜂蜜、纯牛奶、...

山药蓝莓火山球蓝莓果酱舀出两勺加蜂蜜加凉白开。调制成浓绸蓝莓汁浇在山药泥上。用圆形挖勺器把火龙果挖成球扣在火山泥上。4、给孩子搭配的早餐。美美的。有颜值,有营养。 火龙果的清甜加上蓝莓山药的糯甜,味道绝绝子了。小贴士1:球形火龙果扣在火山泥上那是盛世美颜呀。满足了我们的...

●▽●

春天孩子长个子,多做这个吃,细腻丝滑,好吃还对脾胃好比如山药。可以蒸熟和面,做成各种面食。或者煮饭、炖汤切一根。软软糯糯,可以当作主食吃。 或者做成这个蓝莓山药,酸酸甜甜,细腻丝滑,孩子更是喜欢。很清爽,很自然的味道,爽口又解腻。试试吧,不光孩子,你也会喜欢的。 蓝莓山药 【食材】山药、蓝莓酱、白糖 【具体做法...

╯▂╰

劝你多吃山药的理由,1 个就够了!山药可是秋季里的宝藏食物,既能当饭吃又能用来炒菜。想想山药炒三鲜、蓝莓山药、拔丝山药、蒸山药、小米山药粥、山药排骨汤…个个都美味。平时还真劝你多吃点山药,好处还是很多的咧~图片来源:新华网山药的营养怎么样?山药的淀粉含量不低,《中国食物成分表》中的数据显示...

桂花蜜汁山药我这人不算太喜欢吃山药,不过冰糖葫芦里的那种山药蛋我倒是从小就爱吃,可能是因为甜吧。 饭店里常见的蓝莓山药我是不点的,因为不喜欢蓝莓酱,哈哈。 山药补气,主要功效为益气养阴,补脾肺肾。 当做食材来吃的话可酱、腌渍、炒食、拌凉等,可增强免疫力,有助于淀粉类食物的消化,...