沙棘果的功效与作用百科_沙棘果的功效与作用百科

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沙棘果不能“随便吃”?提醒:吃沙棘果有禁忌,6类人不吃或少吃沙棘果,一种小小的、金黄色的果实,被誉为健康宝藏,其中所含的多种生物活性物质正在逐渐受到人们的关注。食用沙棘果有哪些好处呢?1、 抗氧化作用沙棘果所含的维C和维E是很强的抗氧化剂,可以对抗身体中的自由基,延缓衰老的进程。2、 抗炎作用沙棘果中大量的黄酮类物质,具有...

沙棘果干作者:dark77沙棘果干是由沙棘果经过曝晒或烘干而成的干果,具有与沙棘果相同的功效和营养价值。沙棘是一种小浆果植物,生长在我国华北、西北和东北地区,果实为椭圆形,橙黄色。沙棘果干中含有丰富的营养成分,如维生素C、硒、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、铁...

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沙棘果正确的食用方法,让你轻松喝出好气色沙棘果是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素C、维生素E、维生素K、β-胡萝卜素、不饱和脂肪酸等营养物质,具有很好的抗氧化、抗衰老、抗疲劳等功效。但是,沙棘果的口感有些特别,不是每个人都能够接受它的味道。那么,如何正确地食用沙棘果呢?下面就为大家介绍几种沙棘果...

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