天天不知道吃啥饭有没有好的菜谱

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育儿好物分享 篇十二:孩子经常吃的几种食物,没营养还占肚子,4个特征...作者:莞家妈妈自从有了孩子以后,很多原来不擅长做饭的妈妈,在不知不觉中成了“大厨”。各式各样的宝宝饭、儿童营养餐信手拈来,看着孩子吃得欢快,心中也自是欢喜。我们给孩子准备的日常食谱中,经常会出现这几类食物:香浓奶白的骨头汤、软糯柔滑的白米粥、新鲜现打的果蔬汁、...

血压的“稳定剂”,不再是芹菜!建议常吃这3种时令菜家知不知道每年还有个“世界高血压日”,是为了时时刻刻提醒大家,要注重身体健康。 除了在这一天想起要量一量血压,其实也要隔三差五地做... 血压高的人可以经常食用,促进胃酸的分泌,防止消化不良等问题。 ●推荐菜谱:西红柿炒茄子 准备食材:西红柿、青椒、茄子、盐、糖 制作方式...

春困最怕这个“菜”,钾含量是番茄17倍!白天没精打采的人要多吃时间飞逝,不知不觉就4月了!俗话说“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。暖暖灵魂拷问:最近暖粉们有没有觉得很“累”很困?早上不想起,不管... 经常哈欠连天。前几天,暖暖就刷到一个搞笑视频(下图☟):学习时防困的小妙招,你学“废”了吗@图源抖音3月时,暖暖发了一个失眠菜谱(因婆...